پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میوه ها و سبزیجات
با مصرف برخی از مواد غذایی و همچنین سبک تغذیه... مناسب می توانید اندام متناسبی داشته باشید...
شفاآنلاین> سلامت> شما می توانید با بهبود فرایند هضم و... رژیم غذایی مناسب در کوتاه ترین زمان اندازه شکم را... کاهش دهید به گزارش شفاآنلاین با مصرف برخی از مواد... غذایی و همچنین سبک تغذیه مناسب می توانید اندام متناسبی...
کد خبر: ۱۹۹۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۳۰


مصرف بی اندازه غذاهای چرب و گنجاندن انواع فست فودها... و غذاهای آماده در برنامه و رژیم اعضای خانواده این... روز ها به عنوان یکی از شایع ترین دلایل ابتلا...
شفاآنلاین> سلامت> نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره... یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند... بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد... این بیماری معمولا زمانی خود را نمایان می کند که...
کد خبر: ۱۹۹۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹


مصرف بی اندازه غذاهای چرب و گنجاندن انواع فست فودها... و غذاهای آماده در برنامه و رژیم اعضای خانواده این... روز ها به عنوان یکی از شایع ترین دلایل ابتلا... در میان افراد کم تحرک و چاق در مقایسه با...
بیماری های خاموش و بی نشانه است پیشگیری از ابتلا... به آن از جمله اولویت ها قرار می گیرد زیرا... این بیماری معمولا زمانی خود را نمایان می کند که... ذرات چربی بخش زیادی از سلول های کبدی را به...
کد خبر: ۱۹۹۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۳۰


کسانی که فکر می کنند نباید نگران سرطان باشند چون... هیچ سابقه ای از این بیماری در خانواده شان دیده... به این نتیجه رسیدند که ژن ها عامل ابتلای افراد...
شفاآنلاین> سلامت> اگر در شیوه زندگی خود تغییرات کوچک و... مناسبی ایجاد کنیم می توانیم از سرطان که بیماری بسیار... می کنند نباید نگران سرطان باشند چون هیچ سابقه ای... از این بیماری در خانواده شان دیده نشده است سخت...
کد خبر: ۱۹۹۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸


افراد برای حفظ سلامتی خود که در ماه رمضان با... روزه داری درست به دست آورده اند باید حجم وعده... های غذایی خود را کاهش و تعداد این وعده ها...
شفاآنلاین> سلامت> افراد می توانند با رعایت نکاتی ساده سلامتی... خود را که در ماه رمضان با روزه داری درست... به دست آورده اند حفظ کنند به گزارش شفاآنلاین فرهاد... وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی...
کد خبر: ۱۹۹۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۷


شاید شما گمان کنید یک رژیم غذایی سالم فوراً در... شما احساس بهتری ایجاد می کند اما در واقع این... کار عواقب غیرمنتظره ای بر بدن و روانتان به دنبال... خواهد داشت به ویژه اگر این تغییرات غذایی را به...
یک رژیم غذایی سالم روی بیاورید خواه بخواهید مصرف کربوهیدرات... ها را کاهش دهید و پروتئین های بیشتری بخورید یا... اینکه غذاهای خاصی مصرف کنید دچار چالش بزرگی خواهید شد... در این مطلب به عواقب غیرمنتظره تغییر رژیم غذایی ناگهانی...
کد خبر: ۱۹۹۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۶


این مایع طی رابطه جنسی روند حمل و تغذیه اسپرم... را بر عهده دارد و حالت قلیایی آن اسپرم را... تولد کوچک است و پس از سن بلوغ به دلیل... ترشح هورمون تستوسترون رشد می کند تا اینکه حدود 20...
شفا آنلاین> سلامت> سرطان پروستاتیکی از شایع ترین سرطان های... مردان است که آمار ها نشان می دهد از هر... ۷ مرد یکی از آن ها به خصوص پس از... ۶۰ سالگی مبتلا به این بیماری می شود و محققان...
کد خبر: ۱۹۹۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۶


شاید شما گمان کنید یک رژیم غذایی سالم فوراً در... شما احساس بهتری ایجاد می کند اما در واقع این... کار عواقب غیرمنتظره ای بر بدن و روانتان به دنبال... خواهد داشت به ویژه اگر این تغییرات غذایی را به...
رژیم غذایی سالم روی بیاورید خواه بخواهید مصرف کربوهیدرات ها... را کاهش دهید و پروتئین های بیشتری بخورید یا اینکه... غذاهای خاصی مصرف کنید دچار چالش بزرگی خواهید شد در... این مطلب به عواقب غیرمنتظره تغییر رژیم غذایی ناگهانی و...
کد خبر: ۱۹۹۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۵


برای اطلاع از عواقب غیرمنتظره تغییر رژیم غذایی ناگهانی و... نحوه مدیریت آن ها و در نهایت داشتن رژیم غذایی... مناسب و بدنی سالم این مطلب را دنبال نمایید...
رژیم غذایی سالم روی بیاورید خواه بخواهید مصرف کربوهیدرات ها... را کاهش دهید و پروتئین های بیشتری بخورید یا اینکه... غذاهای خاصی مصرف کنید دچار چالش بزرگی خواهید شد در... این مطلب به عواقب غیرمنتظره تغییر رژیم غذایی ناگهانی و...
کد خبر: ۱۹۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۴


طالبی میوه ای است که ارزش تغذیه ای بی نظیری... دارد و برای سلامت چشم مفید است طالبی سرشار از... مواد مغذی است طالبی دارای ویتامین a به شکل بتاکاروتن... همچنین ویتامین c و به علاوه منبع خوبی از پتاسیم...
شفا آنلاین> سلامت> طالبی میوه ای است که ارزش تغذیه... ای بی نظیری دارد و برای سلامت چشم مفید است... طالبی سرشار از مواد مغذی است طالبی دارای ویتامین a... به شکل بتاکاروتن همچنین ویتامین c و به علاوه منبع...
کد خبر: ۱۹۹۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۵


سر و کار داشتن با لب های خشک و ترک... خورده آزار دهنده است این شرایط معمولا در ثر تغییرات... آب و هوا بوجود می آید ...
شفا آنلاین> سلامت> پوست لب برخلاف سایر قسمت های بدن... بدهید لبهایتان خشک می شود و بدن در زمان بیماری... سر و کار داشتن با لب های خشک و ترک... خورده< dry and cracked lips> آزار دهنده است این شرایط...
کد خبر: ۱۹۹۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۵


یکی از ارکان مهم کاهش وزن رژیم غذایی مناسب است... در این مطلب بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن را...
شفاآنلاین> سلامت> لاغری و کاهش وزن از دغدغه های اصلی... هر فردی در دنیای دیجیتال و ماشینی امروز که تحرک... مهم کاهش وزن رژیم غذایی مناسب است در این مطلب... بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن را به شما معرفی...
کد خبر: ۱۹۸۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹


همه ما می دانیم که مصرف زیاد میوه ها و... سبزیجات چقدر در حفظ سلامت بدن و شادابی پوست تاثیرگذار... است اما واقعیت این است که حتی اگر از آن... دسته افرادی هستید که در روز میزان خوبی میوه و...
شفا آنلاین> سلامت> لاغری یکی از آرزوهای هر کسی است... که اضافه وزن دارد اگر شما هم به دنبال روش... هایی سالم برای لاغری هستید پیشنهاد می کنیم این خوراکی... ها را در لیست سبد غذایی تان قرار دهید به...
کد خبر: ۱۹۸۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۷


غالباً خوردن های بدون تفکر مکرراً بعد از شام اتفاق... می افتند زمانیکه شما نهایتا می خواهید بنشینید و استراحت... کنید و البته در مقابل تلویزیون میان وعده خوردن یکی... از آسان ترین راه های دور شدن از رژیم غذایی...
شفا آنلاین> سلامت> مقادیر فراوانی آب یا دیگر نوشیدنی های... بی کالری بنوشید به گزارش شفا آنلاین گاهی اوقات افراد... لیوان آب یخ آن چیزی باشد که شما واقعاً به... آن نیاز دارید می توانید به دریافت مقادیر اضافی کالری...
کد خبر: ۱۹۸۴۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۷


کبد یکی از اندام های حیاتی بدن است که تقش... مهم ی در سلامت بدن دارد و وظیفه آن سم... افرادی هستید که کمتر به غذاهای مصرفی خود توجه می... کنید و حتی رژیم غذایی سالمی ندارید حتما باید به...
شفاآنلاین> سلامت> در صورتی که کبدتان سمی شده باشد علائمی... چون خستگی آکنه و دردعضلانی سراغتان می آید اما با... یک رژیم غذایی می توان همه این ها را برطرف... کرد به گزارش شفاآنلاین کبد یکی از اندام های حیاتی...
کد خبر: ۱۹۸۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۶


کمبود ویتامین a بیشتر در کشورهای در حال توسعه شایع... است اما در آمریکا و دیگر کشورهای توسعه یافته چندان... دیده نمی شود...
شفاآنلاین> سلامت> کمبود ویتامین عوارضی برای بدن به دنبال دارد... که می تواند سلامت شما را تهدید کند به گزارش... شفاآنلاین کمبود ویتامین a بیشتر در کشورهای در حال توسعه... شایع است اما در آمریکا و دیگر کشورهای توسعه یافته...
کد خبر: ۱۹۸۲۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۶


چای سیاه حاوی پلی فنول هاست آنتی اکسیدان هایی که... به بلوک های آسیب دیده dna که ناشی از مصرف... تنباکو و یا سایر مواد شیمیایی هستند کمک می کند...
شفا آنلاین> تغذیه> چای سیاه حاوی آنتی ژن های است... که به بهبود و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند... به گزارش شفا آنلاین چای سیاه حاوی پلی فنول هاست... آنتی اکسیدان هایی که به بلوک های آسیب دیده dna...
کد خبر: ۱۹۸۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۶


دلیل بی خوابی های مکرر شما کمبود برخی ویتامین هاست... باید رژیم تغذیه خود را منظم تر دنبال کنید تا... از بی خوابی رنج نبرید...
شفاآنلاین> سلامت> اگر بی خوابی را به طور مکرر تجربه... می کنید بهتر است بدانید که کمبود ویتامین دارید به... گزارش شفاآنلاین دلیل بی خوابی های مکرر شما کمبود برخی... ویتامین هاست باید رژیم تغذیه خود را منظم تر دنبال...
کد خبر: ۱۹۸۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۵


تحقیقات نشان می دهد احتمال بهبودی کامل در افراد مبتلا...
غذایی سالم می توانند بیماری خود را شکست دهند و... طول عمر بیشتری داشته باشند به گزارش شفا آنلاین تحقیقات... نشان می دهد احتمال بهبودی کامل در افراد مبتلا به... طبق تحقیقات جدید محققان احتمال بهبودی کامل در آن دسته...
کد خبر: ۱۹۸۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۵


برخی بیماری ها به دلیل نداشتن علائم در سکوت به... بدنتان حمله می کنند بی توجهی به سلامت آسیب های...
شفاآنلاین> سلامت> برخی بیماری ها به دلیل نداشتن علائم در... سکوت به بدنتان حمله می کنند بی توجهی به سلامت... آسیب های جبران ناپذیری را بر جای می گذارد به... گزارش شفاآنلاین فشار خون بیماری که از آن به عنوان...
کد خبر: ۱۹۸۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۴


آخرین اخبار